在烹饪豆芽炒百叶时，只要遵循正确的方法，这道菜是安全又美味的。要选择新鲜的豆芽和百叶。新鲜的豆芽应该芽身挺直、色泽洁白、无异味；百叶则应质地柔韧、无霉变。在清洗豆芽时，要将其根部去除，并用清水反复冲洗，以去除表面的杂质和可能残留的农药。百叶也需要用清水冲洗干净。
    我们来准备食材。需要茄子、虾仁、猪肉馅、葱姜蒜、盐、生抽、料酒、蚝油、淀粉、胡椒粉、鸡精等。将茄子洗净，切成小丁，放入盐水中浸泡片刻，这样可以去除茄子的涩味。虾仁洗净，去掉虾线，切成小丁备用。猪肉馅放入碗中，加入葱姜蒜末、盐、生抽、料酒、蚝油、淀粉、胡椒粉、鸡精等调料，搅拌均匀，腌制 15 分钟左右，让肉馅充分吸收调料的味道。
    做法步骤 1.茄子洗净放入锅中蒸15分钟2.蒸好后放置完全凉透，撕成条3.准备小米辣和蒜瓣4.蒜瓣，小米辣切末5.放在茄子上6.锅中同时放凉油和花椒炸香7.油热出香味后泼在蒜末上8.撒上味极鲜和酱油的混合液9.完成10.成品图
    做法步骤 1.食材准备好。2.秋葵用盐搓洗表面绒毛之后切成段。3.放入锅中焯水。4.火腿肠切成小颗粒。5.热油倒入鸡蛋煎至凝固。6.然后进行翻面7.用铲子把它铲碎8.用残留的油把火腿肠煎一下。9.接着把秋葵加入。10.放入少许盐。11.大火快速翻炒。12.出锅即可。13.成品图14.成品图15.成品图