炝炒娃娃菜减脂期间能吃吗?答案在这里!
做法步骤 1.北豆腐一块。2.用刀切成四方形。3.取平底锅,中小火,倒入油。油量比平时炒菜多一些。4.摆入切好的豆腐。5.一面煎至金黄色翻面,两面都煎金黄时,洒入盐拌匀。6.取个小碗。放入糖。7.放入番茄酱。8.加入半碗水和玉米淀粉。9.再加半勺盐。10.搅拌均匀。11.炒锅,小火,倒少量油,再倒入酱汁。划圈。12.当酱汁粘稠时放入煎好的豆腐。13.再稍微收一下汁。14.豆腐倒入盘中,洒上白芝麻装饰。15.再洒点葱花装饰。16.成品图。小贴士豆腐用北豆腐,煎的时候不会出太多水。煎豆腐的油量多一些,可以煎得更干些。
湖南炒河粉的特点是色泽金黄、口感爽滑、味道香辣。河粉吸收了调料的味道,变得更加入味;豆芽和青菜保持了清脆的口感,与河粉相得益彰;肉丝鲜嫩多汁,为炒河粉增添了丰富的口感。