做法步骤 1.洋葱和土豆洗净。这次买了新鲜的土豆,看着都嫩嫩的。2.洋葱切末装盘备用。3.土豆洗净放入锅内煮熟。用筷子可以轻松插过就代表熟了。4.煮熟的土豆压成泥。5.猪肉洗净剁成肉末。6.平底锅内放油,加入肉末和洋葱末爆炒,放入盐和黑胡椒粉调味即可出锅。7.炒好的肉末和土豆泥拌匀。8.准备好淀粉,鸡蛋液,面包糠。9.用手把土豆泥肉末团成圆饼状,依次裹入淀粉,鸡蛋液,面包糠。10.裹好的可乐饼装盘。11.平底锅放入油,可乐饼两面煎至金黄即可。12.做好的可乐饼装盘。13.来个局部特写。14.再来个金黄的特写。15.一口咬下去,外酥里嫩,哇,棒棒哒。小贴士可以的话,尽量选择新鲜的上市的小土豆,口感很棒,也方便蒸熟。
食材准备:豆腐、猪肉、香菇、生姜、大蒜、小葱、盐、生抽、蚝油、料酒、淀粉、食用油。
当猪肉和西红柿搭配在一起时,它们的营养功效可以相互补充。西红柿中的酸性物质可以促进猪肉中蛋白质的消化和吸收,提高人体对营养的利用率。猪肉中的脂肪可以帮助西红柿中的脂溶性维生素更好地被人体吸收。这道菜的热量相对适中,适合大多数人食用。对于想要控制体重又需要补充营养的人来说,适量食用猪肉炒西红柿是一个不错的选择。它既能够提供足够的能量,又不会让人摄入过多的脂肪和热量。
做法步骤 1.准备好材料2.北豆腐切成1厘米厚的片,再切成三角形状,香菇去蒂洗净切成薄片,胡萝卜先斜成段再切成片,蒜切片,葱切葱花3.锅中倒入适量的食用油烧热,放入豆腐4.小火煎至两面金黄色5.盛出备用6.原锅留底油放入蒜片爆香7.放入香菇和胡萝卜,翻炒至断生8.放入豆腐9.加入蚝油10.加入味极鲜酱油,翻炒均匀11.出锅前撒上葱花即可12.成品图