从中医角度来看，喉咙痛多与上火等因素有关。花生性温热，食用后可能会助长体内热气，从而加重上火症状，不利于喉咙痛的改善。尤其是炒花生，经过高温炒制，其温热之性可能更强。对于因上火导致喉咙痛的患者来说，食用炒花生无异于“火上浇油”，会使喉咙疼痛加剧，病程延长。
    慈菇，又称茨菇，是一种水生蔬菜，其球茎形状独特，表皮带着棕色或黄白色，样子朴实无华。它口感细腻，味道鲜美，在烹饪界有着不可小觑的地位。白菜，作为百姓餐桌上的常客，以其清爽甘甜、价廉物美而备受喜爱。当慈菇与白菜相遇，诞生出慈菇烧白菜这道美味。
    
    生蚝富含蛋白质、锌、铁、维生素A、维生素B12等多种营养成分。蛋白质是身体细胞的重要组成部分，对于维持身体正常生理功能和修复受损组织起着关键作用。锌则有助于增强免疫系统，提高身体的抵抗力，对于对抗感冒病毒有一定的帮助。铁参与氧气运输，能保证身体各器官在感冒期间得到充足的氧气供应，维持正常运转。维生素A对维持呼吸道黏膜的健康有重要意义，维生素B12有助于神经系统正常运作，在感冒时身体处于应激状态，这些维生素都有助于身体更好地应对不适。