食材的选择至关重要。方便面自然是基础，各种口味的都可以尝试，比如经典的红烧牛肉味、香辣牛肉味或者海鲜味等。面饼最好选择非油炸的，这样相对更健康一些，而且口感也不会过于油腻。除了面饼，还需要准备一些配菜，像是胡萝卜、青菜、火腿肠、鸡蛋等。胡萝卜富含维生素，切成细丝后色彩鲜艳，为菜肴增添一份亮丽；青菜可以选择小白菜或者生菜，洗净后切段，能带来清新的口感；火腿肠切成小块，增加口感的丰富度；鸡蛋则是必不可少的，它能为炒面增添丰富的蛋白质，还能让面条更加滑嫩。再准备一些调料，如生抽、老抽、盐、鸡精、胡椒粉、食用油等。
    做法步骤 1.准备好材料2.蒜切末，葱切葱花备用3.锅中烧开水，放入面条煮熟4.捞出过凉水后放入盘中5.加入盐6.加入鸡精7.加入辣椒面8.加入蒜末9.加入葱花10.加入熟白芝麻11.加入生抽12.加入醋13.锅中倒入适量的食用油烧热，把热油浇倒在蒜末葱花上，然后拌匀即可食用14.成品图15.图二16.图三
    1. 蒸煮完成后：将蒸煮好的豆子取出，放入盘中。