除了包菜,其他辅助食材的准备也不容忽视。大蒜是炒包菜提味的重要调料,选择蒜瓣饱满、无发芽的大蒜。生姜也必不可少,它具有一定的驱寒作用,对产妇身体有益,挑选表皮光滑、质地硬实的生姜。还需要准备适量的食用油,考虑到产妇的健康,建议选择橄榄油或亚麻籽油等富含不饱和脂肪酸的优质油。
做法步骤 1.准备食材2.猪肉切片,辣椒切块3.辣椒加生抽4.加盐5.加蚝油6.加料酒7.拌匀腌制15分钟8.切葱花9.油热,加葱花,炒香10.加肉片11.炒至断生12.加辣椒,加盐13.炒匀即可14.成品图
做法步骤 1.准备食材:面条1份、葱末适量、蒜末适量、辣椒粉适量、老抽2勺、陈醋2勺、雪碧2勺、老干妈2勺、芝麻1勺、胡萝卜丝适量、黄瓜丝适量。碗中装入葱末,蒜末,辣椒粉,花生碎,白芝麻。2.加2勺生抽。3.2勺陈醋。4.2勺陈醋。5.2勺老干妈。6.淋入一大勺热油。7.准备好胡萝卜丝和黄瓜丝。8.水烧开,下入面条,煮熟后放凉开水中备用。中途黄瓜丝烫15秒。9.胡萝卜丝烫15秒。10.面条煮熟后放凉开水中备用。11.加入胡萝卜丝和黄瓜丝。12.加入料汁。13.拌匀。14.成品。15.开吃~16.味道超赞~17.好吃到停不下来。18.赶紧做起来吧~小贴士1.不吃辣的就加一勺老干妈就可以了,前面也可以不加辣椒粉。2.加入雪碧是雪碧中糖分含量较高,而且自带柠檬酸,可以增加口感。