当米饭蒸至七八成熟的时候，将蒸熟的南瓜泥铺在米饭表面。然后把蒸好的丸子均匀地摆放在南瓜泥上。再次盖上锅盖，继续蒸10分钟左右。这样做的目的是让南瓜泥、丸子和米饭充分融合，相互渗透味道。
    从营养学的角度来看，生蚝富含蛋白质、锌、铁等多种营养成分，而醋中含有醋酸等有机酸，两者搭配食用是否会影响营养的吸收呢？其实，适量的醋并不会对生蚝的营养成分造成太大的影响。相反，醋中的有机酸还可以促进胃酸的分泌，有助于消化。而且，醋中的一些成分还可能与生蚝中的某些矿物质发生反应，形成更易于人体吸收的物质，从而提高营养的利用率。
    做法步骤 1.鲜虾洗净去须，然后用剪刀将虾开背顺带去虾肠，然后沥干水份，加料酒，豪吉香汁，白胡椒粉，姜片，盐，搅拌均匀腌制备用(嫌麻烦不开背也行，用牙签挑出虾肠)2.等待虾腌制的时候来准备其他配菜(图片的这些)洗净切成你想要的样子，备用3.配菜弄好，虾也腌制好了，准备深口锅，倒入大概一碗的食用油，烧热，烧到平时炸东西的油温一样4.放入腌制好的虾，中火炸到虾表面酥脆的样子(虾下锅前用厨房纸巾吸干水份下锅，防止油溅出来烫伤自己)5.炸好的虾捞出沥干油备用6.锅里多余的油继续加热7.放入玉米，年糕，莲藕片中小火炸成金黄色，关火(同样要吸干水分哦)8.捞起沥干油备用9.把多余的油倒出到一个耐高温的碗中，留些底油即可，锅再次中小火加热，放入花椒爆香(倒出来的油别浪费了，炸过虾的，留着炒饭特别香)10.放入蒜瓣跟姜片爆香11.放入洋葱，青红辣椒爆香12.放入豪吉麻辣川香汁13.中小火爆香14.放入虾翻炒均匀15.放入玉米，年糕，莲藕16.翻炒均匀17.放入荷兰豆，西芹18.翻炒均匀19.这个时候再次加入豪吉香汁丰富一下味道，提升口感，快速翻炒均匀这个时候可以试试味道，根据口味适当的加盐或者不加，最后撒上香菜跟白芝麻，关火20.可以放在电磁炉上边热边吃，好吃到爆21.相机先吃，满满的食欲，我能吃三碗饭小贴士炸的东西最好都用厨房纸巾先洗干水分再下锅炸，带水的东西下油锅很容易溅油烫到。豪吉麻辣川香汁大概25克左右的量分两次放，第一次爆香时加入一大部分，第二次小部分，根据个人口味添加减少炸虾的油根据你家锅的大小来定，不需要到太多，刚好虾倒进去能平齐就行
    开封炒海鲜的做法多样，每一种都独具特色。介绍一款经典的香辣炒海鲜。准备好鲜虾、鱿鱼、蛤蜊、螃蟹等各类海鲜，将鲜虾洗净，剪去虾须和虾脚，鱿鱼切成花刀，蛤蜊提前吐沙洗净，螃蟹处理干净切成块。锅中倒入适量的油，油热后放入葱姜蒜爆香，加入一勺豆瓣酱炒出红油，接着放入各种海鲜翻炒均匀。加入适量的料酒去腥，再放入生抽、蚝油提鲜，撒上少许盐和白糖调味。倒入少许清水，盖上锅盖焖煮几分钟，让海鲜充分吸收调料的味道。待汤汁浓稠时，撒上一把香菜段即可出锅。这道香辣炒海鲜，色泽红亮，香辣可口，海鲜鲜嫩入味，让人回味无穷。