这道鱿鱼卷炒豌豆不仅美味可口，还富含蛋白质、维生素等营养成分。鱿鱼富含优质蛋白质和多种矿物质，豌豆则含有丰富的维生素和膳食纤维。经常食用，对身体健康十分有益。