第五步放入炒好的瘦肉。将之前炒好的瘦肉片重新倒入锅中,与筷子豆腐、青椒红椒一起翻炒。让各种食材充分融合,使味道相互渗透。在翻炒的过程中,可以根据个人口味加入适量的盐和鸡精进行调味。盐的用量要适中,既能突出食材的本味,又不会过咸。鸡精则能进一步提升菜品的鲜味。
山药,又名薯蓣、土薯、山薯蓣、怀山药、淮山、白山药等,是薯蓣科薯蓣属植物,缠绕草质藤本。山药口感软糯,味道香甜,含有丰富的淀粉、蛋白质、维生素、氨基酸、矿物质等营养成分,具有健脾益胃、滋肾益精、益肺止咳等功效。山药可以煮、炒、蒸、炸等多种方式食用,是一种非常受欢迎的食材。