三、蒸梨蒸橙子的注意事项
    然后是打发蛋清。在蛋清中滴入几滴白醋，这可以起到稳定蛋清的作用。接着分三次加入白糖，用电动打蛋器高速打发。第一次加入白糖是在蛋清出现鱼眼泡的时候，第二次是在蛋清变得细腻一些的时候，第三次是在蛋清有纹路但还比较软的时候。打发到蛋清呈现硬性发泡，也就是打蛋器提起，蛋清能形成一个直立的尖角，就可以了。
    茄子和北瓜都是夏季常见的蔬菜，茄子富含维生素P、维生素C和钾等营养成分，能增强人体细胞间的黏着力，增强毛细血管的弹性；北瓜则含有丰富的胡萝卜素、维生素B族等，具有润肺止咳、清热利尿的功效。将这两种蔬菜搭配在一起清炒，既能保留它们各自的营养，又能相互映衬，创造出独特的口感。