首先处理猪肝,将猪肝切成薄片,放入清水中浸泡30分钟,期间换水2 - 3次,以去除血水。浸泡好后,捞出猪肝,用厨房纸巾吸干水分,放入碗中,加入料酒、生抽、淀粉,搅拌均匀,腌制15分钟。接着把青椒、红椒洗净切成小块,姜切丝,蒜切末备用。热锅凉油,油热后放入姜丝和蒜末爆香,炒出香味后,倒入腌制好的猪肝快速翻炒,待猪肝变色后,加入青椒和红椒块继续翻炒。最后加入适量盐调味,翻炒均匀即可出锅。这道经典清炒猪肝口感鲜嫩,营养丰富,能为产妇提供丰富的铁元素,有助于预防产后贫血。
做法步骤 1.排骨放入清水煮沸4分钟,冷水冲净血沫备用;2.土豆去皮切滚刀块,不宜太大;3.锅内热油,加入冰糖小火融化并炒出糖色,加姜片蒜末爆香;4.倒排骨加入料酒翻炒片刻,把老抽、酱油、蚝油、倒入翻炒均匀;5.倒入没过排骨一半的清水,盖上锅盖焖煮10分钟;6.开盖子放入土豆翻炒均匀,再盖上盖子焖煮10-15分钟即可;7.最后汁水浓稠即可出锅,土豆很绵密,排骨香喷喷!8.做这道菜的好处就是把料下锅之后就可以去休息啦!
做法步骤 1.蒜切末备用2.生抽两小勺3.一小勺蒜末4.两小勺生抽5.一小勺蚝油6.半小勺白糖7.一小勺香油8.半小勺盐9.茄子洗净,放入蒸锅里10.盖上盖蒸六分钟11.把蒸熟的茄子放入盘里12.用筷子从中间打开13.放上粉丝,浇上调好的汁14.盖上盖,蒸七分钟15.做好的蒜蓉粉丝蒸茄子小贴士茄子不要蒸时间长了,口感不好吃,粉丝凉水泡二十。
蒸鱼的调料汁也能为桂鱼增色不少。准备一个小碗,放入适量的蒸鱼豉油、葱姜丝、蒜末、盐、白糖、鸡精等调料,再加入少许热油激发出香味。蒸鱼豉油是关键,它能为鱼增添浓郁的鲜味。当鱼蒸好后,小心地将盘中的汤汁倒掉,然后将调好的料汁均匀地浇在鱼身上,这样桂鱼就会散发出诱人的香气。