做法步骤 1.西红柿洗干净,切块备用2.葱洗干净切段,蒜切片3.锅内加入适量的植物油,小火加热,油温出现纹路后,加花椒爆香4.加葱花跟蒜片炒香5.之后加入西红柿,翻炒6.将西红柿炒软后,西红柿皮就会脱落,用筷子挑出西红柿皮7.加番茄酱8.盐跟酱油继续翻炒均匀9.之后加适量的水,盖上盖子煮开10.金针菇洗干净切掉根部11.之后撕碎12.酱汤熬开后加入金针菇,煮5分钟13.金针菇熬软后,加入肥牛片,煮至牛肉变色即可14.简单的几步就能做成可口美味的酸汤肥牛,西红柿汤汁喝起来都特别的鲜美,牛肉软软的,再搭配上入味的金针菇,开胃暖身15.成品图16.成品图
对于身体虚弱、免疫力低下的人来说,鸡蛋肉丝瓜汤是很好的滋补品。鸡蛋和瘦肉都是优质蛋白质的良好来源,蛋白质是构成人体细胞和组织的重要成分,能够增强身体的抵抗力,促进身体的恢复和修复。汤中的营养成分容易被人体吸收,不会给肠胃造成太大的负担,适合各个年龄段的人食用。
做法步骤 1.排骨剁成合适大小,用清水泡半小时,泡出血水;2.锅中加水,放排骨,焯到有浮沫出现,把排骨捞出来用温水洗净,控干水分备用;3.锅中加少许油,炒香姜片,放入排骨,煎至两面微黄;4.煎排骨的时候可以先把料汁调好。5.排骨煎好后倒入糖醋汁;6.倒入和排骨持平的热水,中火烧开,再转中小火炖20分钟左右;7.到时间后,加入适量食盐,转大火收汁;8.加入熟芝麻拌匀就可以关火了,出锅!9.开吃~~~小贴士料酒,生抽,香醋,白糖,清水的完美比例是1:2:3:4:5;(非常经典的一个料汁比例,做其它糖醋菜也适用哦)
做法步骤 1.鸡腿剁小块,清洗干净,控水备用2.新鲜板栗划小口,入开水锅中煮一两分钟,拔凉去壳3.鸡腿块凉水入锅焯水4.到水开,去血沫子捞出5.再次清洗干净,控水备用6.热锅凉油加姜蒜炒香7.放入焯过水的鸡块8.小火煸炒,加番茄沙司,料酒9.加生抽老抽炒匀10.炒到表面焦焦的,番茄沙司融化粘满鸡块上就可以11.加开水没过鸡块12.加入剥好的板栗13.加三颗冰糖14.加一小勺盐15.盖锅盖烧至15分钟16.大火收汁即可17.红烧鸡块完成!我是敏茹意记得关注我!小贴士①鸡块一定要焯干净,处理的越干净激素会越少②加水之前一定要炒上色③板栗也可以用土豆等蔬菜代替