快手土豆饼不加油炸健康做法
快手土豆饼不加油炸健康做法

    做法步骤 1.木耳提前泡发2.洗净,用手撕成小块3.葱姜蒜切碎4.豆腐切小块5.黄瓜切菱形片6.两勺淀粉加适量清水,调匀7.锅中加入适量植物油,加入一勺郫县豆瓣酱,炒出红油8.放入葱姜蒜翻炒9.放入木耳翻炒10.加入半碗清水11.加入豆腐,大火烧开,加入少许糖12.烧两三分钟,放入黄瓜片13.加入水淀粉,汤汁粘稠,翻炒均匀即可14.成品图
    1. 尽量少用调味料:宝宝的消化系统尚未完全发育成熟,过多的调味料会对宝宝的肠胃造成负担。因此,在蒸煮辅食时,尽量少用调味料,如盐、酱油、味精等。
    做法步骤 1.原材料非常简单,平时就喜欢用甘汁园的双碳白砂糖做点心或者菜肴,不腻口。2.纯牛奶倒入一个大盆,加甘汁园双碳白砂糖30克。3.加48克的玉米淀粉(甘汁园的玉米淀粉家中常备)用勺子搅拌均匀、不要结块。4.搅拌好的液体倒入不粘锅,开中小火慢慢搅拌。5.搅拌至粘稠就可以。6.找一个容器、容器内壁可以先淋一下水、这样不会粘,自然放凉、天热可以放冰箱冷藏1-2小时 。7.凉透的鲜奶糊切小块。8.准备面包糠、玉米淀粉、鸡蛋液。9.鲜奶条依次裹上玉米淀粉、鸡蛋液、面包糠。10.这是裹好的鲜奶条。11.锅里放多一些油,油温七成热下锅炸制金黄酥脆即可(油要选气味小的,像玉米油葵花籽油之类、这种炸鲜奶不用复炸,一次性炸到位就行)12.颜色金黄、外壳酥脆、轻轻咬上一口你会发现里面是又嫩又香!
    

分类:晋城小吃五家渠小吃 特点:江南清甜,油焖浓鲜 时间:2026-06-02 01:14
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用户评论
美食爱好者 发表于5分钟前
鲜香味浓,🧫🚵🛶原汁原味,🙅♀🔀纯粹又好吃
美食爱好者 发表于1分钟前
秘制酱料香气浓郁,📍⚖🧜风味独特超加分
美食爱好者 发表于3分钟前
主食口感劲道,🍂🕕🗽麦香浓郁,👹🏅😊越嚼越香
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