食材的选择至关重要。挑选茄子时，应选择表皮光滑、色泽鲜亮、质地紧实的茄子。如果茄子表皮有斑点或发软，说明茄子可能已经不新鲜，炒出来的口感会大打折扣。北瓜要选择颜色翠绿、瓜身笔直、质地硬挺的，这样的北瓜口感脆嫩，清甜可口。将选好的茄子和北瓜洗净，茄子切成滚刀块，北瓜切成薄片。切好的茄子容易氧化变黑，可将其放入清水中浸泡，加入少许白醋，这样能有效防止茄子变色。
    此时，将饧好的莜面搓成面条状。莜面的面条形状可以根据个人喜好来决定，粗细均匀即可。把搓好的莜面放入锅中，与蔬菜一起翻炒。莜面在锅中受热后会逐渐变得透明，这时候要不停地翻炒，确保莜面受热均匀，不会粘锅。
    刀豆干还可以与鸡蛋搭配炒制。鸡蛋富含蛋白质，营养丰富。将鸡蛋打散，锅中热油，倒入鸡蛋液炒熟盛出。再放入刀豆干翻炒，加入炒好的鸡蛋一起翻炒均匀。加入适量的盐、葱花等调味。刀豆干与鸡蛋的搭配，使得菜品口感丰富，既有刀豆干的嚼劲，又有鸡蛋的嫩滑，是一道简单易做的家常美食。