做法步骤 1.准备好材料2.土豆去皮擦成丝再用清水洗去多余的淀粉，控干水分备用，鸡蛋分离蛋清和蛋黄备用3.锅中烧开水，放入土豆丝焯水，焯约1分钟4.捞出控水后放入容器中5.加入盐6.加入胡椒粉7.加入五香粉8.再加入一半的蛋清，就是2个蛋清9.搅拌均匀10.平底锅中倒入适量的食用油烧热。把土豆丝放入平底锅中，把土豆丝整成圆形，中间留出一个洞11.再把蛋黄放在土豆丝中间12.小火煎至土豆底部金黄色，再翻另一面继续煎至金黄色，如果想吃溏心蛋就只煎一面即可13.出锅前撒上孜然粉即可享受美食了。14.成品图
    
    在出锅前撒上葱段，增加菜肴的色泽和香气。一道美味的太阳鱼煮西红柿就大功告成了。
    虽然蒸苹果有诸多益处，但它并不能直接对月经量多起到治疗作用。月经量多可能是身体某些疾病的表现，如果月经量过多且持续时间较长，或者伴有其他不适症状，如腹痛、头晕等，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定病因并采取相应的治疗措施。