香酥鸡排不加油炸健康做法
香酥鸡排不加油炸健康做法

    做法步骤 1.准备食材,排骨清洗干净2.冷水下锅3.点火,焯水4.撇去浮末,捞出排骨沥干水分,一定要沥干5.热锅冷油6.小火放入老冰糖,开始熬糖色7.熬至褐色,不要熬过头,不然会发苦8.放入控过水分的排骨翻炒,让每块排骨上都包裹糖色,依次放入料酒,生抽,老抽和陈醋9.再放入姜片,倒入清水没过排骨10.汤水煮沸后,放入陈皮11.大火煮沸转小火,慢炖30分钟,炖至汤汁收干12.调勾芡汁:生粉两勺,再放入少许清水,搅拌均匀即可13.排骨大火收汁,倒入勾芡汁14.再翻炒均匀即可15.成品图小贴士如果再放入香料一起炖,这道菜会更香。用老冰糖熬糖色,切记要用小火,熬至褐色即可,时间不能太久,会发苦。
    蒸老豆角是一道简单而美味的家常菜,只要掌握了正确的制作方法和技巧,就可以做出口感软糯、味道鲜美的蒸老豆角。无论是作为家常菜还是宴客菜,蒸老豆角都深受人们的喜爱。希望大家可以尝试制作蒸老豆角,品尝到这道美味的家常菜。
    做法步骤 1.排骨洗净,泡去血水,切成条2.入冷水中,煮沸。3.捞出,沥净水分,冲洗一下4.准备好其他材料。胡萝卜和洋葱也可以不放,但是放了营养和口味更好些。5.热锅热油,倒入葱蒜/洋葱和八角6.爆香以上食材7.下排骨,炒净表面水分8.加适量水或高汤,盐,糖,料酒,生抽,老抽,拌匀9.大火烧开后撇去浮沫,盖上锅盖炖30分钟左右10.将洗净去皮的土豆和胡萝卜放入,小火焖一会儿11.翻炒收汁12.盛出即可13.完成了小贴士这个是比较家常简易的做法,排骨也可以腌制之后过油,再烧一下。如果觉得铁锅炖的时间太久,可以用电压力锅先将排骨炖烂,再取出和土豆炖至收汁。
    做法步骤 1.这是我两块六毛钱买的艾叶,看着还挺多🤗2.首先把嫩艾叶摘下来,硬的梗不要3.摘好的艾叶放清水里多冲洗几次4.然后烧一锅开水,将洗干净的艾叶放入开水中焯一分钟,去除艾叶的苦味5.再放冷水中过一下6.再把艾叶挤干水分,可以一次多弄一些,挤干水分后可以放冰箱急冻,待艾叶过季了,取出来还可以用,可以保存一年呢7.取图片中的两团放入锅中,倒入没过艾叶的水,加入2克小苏打,中小火慢慢煮8.直至煮到艾叶用手轻轻一捏就烂即可9.然后将煮好的艾叶放料理机打碎,过滤出需要的艾叶汁,称好重量哦10.将糯米粉和粘米粉混合均匀11.倒入白糖混合均匀12.艾叶汁要趁热倒入混合好的粉里,揉成团13.然后加入30克猪油,继续揉14.揉至猪油完全融合到面团中15.今天没有拍豆沙馅的制作过程,我觉得豆沙馅大家应该都会了吧,改天换花生黑芝麻馅时,再拍馅料的制作过程了,图中的豆沙馅一个35克,今天做的青团不是很大,成品一个75-80克之间,太大了一个吃完就饱了16.取40克面团,揉圆按扁,放入豆沙馅17.利用虎口慢慢往上包,直至把豆沙馅完全包住18.包好的青团,放入蒸锅,大火蒸十五分钟即可19.春天的味道

分类:黄冈小吃仿作 特点:红烧油润,烩香融汁 时间:2026-06-02 06:33
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用户评论
美食爱好者 发表于2分钟前
无限回购款,🤚↘是我心中的宝藏美食
美食爱好者 发表于3分钟前
饱腹感超强,👷⚖🟢吃完满满幸福感
美食爱好者 发表于6分钟前
火候掌控完美,🐱😉😢🙅食材熟度刚刚好
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