做法步骤 1.🍒准备材料🍒①排骨    200g② 胡萝卜半根③玉米      半根④姜          3片⑤食盐    适量2.胡萝卜去皮洗净切滚刀块，玉米去须洗净切小块，姜去皮切片。3.排骨放入锅中，4.加三片姜。5.一勺料酒。6.冷水焯去血水，以净水洗净沥干备用。7.锅中放入排骨8.玉米9.胡萝卜10.加姜片料酒，加入刚刚没过食材的清水。11.放入美的亲子煲中。12.开启煲汤模式煮2个小时。13.开盖。14.出锅。15.超级美味。16.好喝。17.健康营养补钙。18.宝宝超爱。19.汤特鲜甜。小贴士①排骨一定要冷水下锅焯水，才能焯掉血水。②宝宝喝连盐都不用放，相当清甜可口。
    
    做法步骤 1.准备好所有食材。西兰花切小朵放入加盐的凉水中浸泡5分钟然后清洗干净，2.虾仁去虾线加盐料酒腌制5分钟。3.锅中热油，加入姜蒜爆香，4.加虾仁炒变色，5.加一碗水煮开，6.倒入豆腐再次煮开，7.加半勺盐➕半勺胡椒粉调匀，8.最后加入西兰花，9.煮20秒出锅。10.开喝。11.非常鲜。12.有香油的可以加一点。13.营养健康。14.连喝三碗都不够。15.喜欢的可以试试哟。