当香味四溢时，将沥干水分的菠菜放入锅中。用大火快速翻炒菠菜，让菠菜均匀受热。菠菜受热后会迅速变软，此时可以加入适量的盐和生抽调味。盐的用量要适中，不要放太多，以免掩盖菠菜的原味。生抽可以增加菠菜的色泽和味道，使炒出的菠菜更加美味。
    做法步骤 1.准备好所有食材。2.火龙果放入果汁杯。3.打成果泥。4.加入白糖和酵母。5.倒入面粉。6.搅拌成絮状。7.面团揉光滑密封发酵。8.发酵两倍即可。9.取出来按扁排气，加适量面粉防粘。10.揉成长条切小段。11.同样放适量面粉。12.全部揉圆。13.冷水上锅。14.醒发30分钟。15.烧开后10分钟。16.焖两三分钟揭盖。小贴士火龙果本身就很甜，可以不加白糖。
    
    粤菜作为中国八大菜系之一，以其鲜、嫩、滑、爽的独特风味闻名遐迩。而蒸菜在粤菜中占据着举足轻重的地位，它以保留食材原汁原味、营养丰富的特点深受人们喜爱。粤菜上什蒸菜菜式丰富多样，涵盖了海鲜、禽肉、蔬菜等各类食材，每一道都蕴含着粤菜厨师的精湛技艺和对美食的独特理解。