蒸好的虾出锅后，不要急于食用。可以在虾上淋上一些热油，激发出虾的香味。热油的温度要高一些，但不要过热，以免烫伤虾肉。也可以根据个人口味，淋上一些蒸鱼豉油或者生抽，再撒上一些葱花作为点缀，这样一道色香味俱佳的蒸虾就完成了。
    二是在炒辣椒时，可以加入一些豆豉或豆瓣酱，这样可以增加辣椒的味道，让菜肴更加浓郁。
    然后制作包子馅。猪肉切成小块，剁成肉馅。葱姜切末，放入肉馅中，加入生抽、老抽、料酒、盐、鸡精、食用油，顺着一个方向搅拌均匀。接着把挤干水分后的苦苣放入肉馅中，再次搅拌均匀，让苦苣与肉馅充分融合。
    但是，这并不意味着一天只吃蒸的食物就一定不会导致体重增加。这与所选择的蒸制食材密切相关。即使是蒸制的食物，如果选择了高热量的食材，也可能会摄入过多的热量。比如，蒸制的糯米糕，糯米本身的碳水化合物含量较高，而且在制作过程中可能还会加入糖、猪油等，使得其热量不容小觑。如果一天只吃大量的蒸糯米糕，摄入的热量很可能会超过身体的消耗，从而导致体重增加。再如，蒸制的五花肉，虽然是蒸制，但五花肉本身脂肪含量较高，过多食用也会增加热量摄入。