接下来进入关键的炒制阶段。热锅凉油是炒菜的基本技巧,在锅中倒入适量的油,待油温烧至四五成热时,将腌制好的肉片放入锅中滑炒。滑炒时要迅速用锅铲将肉片划散,避免肉片粘连在一起。当肉片变色至七八成熟时,迅速盛出备用。此时要注意火候和时间的控制,时间过长肉片会变老,影响口感。然后,在锅中留少许底油,将切好的秋葵段放入锅中进行翻炒。由于秋葵含有黏液,翻炒时容易粘锅,可适当加入少许清水,这样能使秋葵受热均匀,同时也能避免黏液粘锅。翻炒至秋葵颜色变深、质地变软时,将之前炒好的肉片重新倒入锅中,与秋葵一起翻炒均匀。
做法步骤 1.土鸡半只洗净斩块2.加姜片3.加适量喝酒4.加清水没过鸡块5.加盖大火煮开6.撇去浮沫转小火炖煮45分钟7.黑木耳提前泡发好洗净8.春笋剥壳切滚刀9.45分钟后加入黑木耳10.加入笋块11.加一勺盐12.加少许糖提鲜13.盖上锅盖大火煮开后转小火煮15分钟14.完成15.鲜美无比
将蒸熟的黄米取出,放在盘子中。可以根据个人口味加入适量的白糖、蜂蜜或豆沙等调料,搅拌均匀即可享用。