做法步骤 1.准备好食材2.包菜用手撕成小块3.葱切段4.蒜切片5.姜切丝6.干红辣椒切小段7.炒锅中加入适量花生油烧热8.放入葱，干红辣椒，姜，蒜煸炒出香味9.倒入包菜，翻炒至包菜变软10.加入2勺生抽11.加入1.5勺醋12.加入1勺蚝油13.加入一勺白砂糖14.加入适量盐翻炒均匀15.包菜熟了后加少许鸡精提鲜翻炒均匀即可16.成品图小贴士包菜含丰富的维生素Ａ，钙和磷，能促进骨质的发育，防止骨质疏松，非常有利于儿童生长发育和老年人骨骼保健。而且包菜含有的氨基酸中的赖氨酸和色氨酸，对小儿的发育和预防老年性痴呆有良好的作用。
    三、包包子
    浏阳蒸菜与蒸油条都有着各自独特的美味之处。它们是美食世界中的两颗璀璨明珠，为我们带来了丰富多彩的味觉享受。无论是选择浏阳蒸菜还是蒸油条，都能让我们在美食的海洋中畅游，探寻到属于自己的美味答案。所以，不妨亲自去品尝一下这两种美食，用味蕾去感受它们的独特魅力，然后告诉自己，哪一种才是真正让你心动的美味。也许，你会发现，它们都有着不可替代的地位，都是美食世界中不可或缺的一部分。