做法步骤 1.土豆切片2.用清水泡一会儿，洗去淀粉，捞出，控干水份3.芹菜切小丁4.葱姜蒜切片5.干红辣椒切小段6.锅中放入适量植物油，放入土豆片翻炒7.放入芹菜丁翻炒8.土豆片变透明，芹菜丁变绿，铲到一边，爆香葱姜蒜，翻炒均匀9.放入干红辣椒翻炒10.放入适量麻辣香锅调料，把麻辣香锅调料炒香，加入适量盐11.大火翻炒均匀关火出锅12.盛盘13.成品图
    步骤一：准备南瓜
    
    再看炒泡菜的烹饪方式。炒制过程中可能会添加各种调料，如辣椒、花椒等。辣椒具有较强的性，容易引发呼吸道的应激反应，导致咳嗽加剧。花椒也有一定的性，对于咳嗽患者来说，食用后可能会咽喉和气管，使咳嗽变得更加频繁和剧烈。这些性的调料会使原本就敏感的呼吸道受到进一步的，不利于咳嗽的缓解。