做法步骤 1.准备好材料2.茄子洗净切成条状,再撒上1茶匙盐抓匀腌制10分钟备用3.青椒去籽洗净切成条状,葱切末,姜切末,蒜切末备用4.把腌制好的茄条用手挤干水分,碗中加入1勺淀粉加入少量水调成水淀粉备用5.锅中倒入适量的食用油烧热,放入葱姜蒜炒出香味6.放入豆瓣酱炒出红油7.放入茄条改中火翻炒片刻8.加入青椒,翻炒至断生9.加入醋10.加入生抽11.加入白糖,翻炒5-6分钟12.淋入水淀粉13.快速翻炒均匀即可出锅14.成品图
做法步骤 1.准备好材料2.干辣椒和湿红辣椒剪段,干辣椒用清水浸泡3.鸡翅中和小鸡腿洗净后砍小块4.加入姜片,料酒,酱油,蚝油,盐,胡椒粉5.抓匀腌制20分钟6.金龙鱼菜籽油倒入奶锅内7.中火煮至冒热气8.放入沥干水的鸡块小火炸至金黄9.全部炸好后备用10. 热锅,倒入适量的金龙鱼外婆乡小榨菜籽油,爆香蒜末后放入湿辣椒炒至表皮起泡11.再倒入干辣椒段和花椒翻炒出香气12.倒入鸡块翻炒均匀即可出锅13.超下饭哦~
炒辣黄瓜不仅好吃,还营养丰富。黄瓜含有丰富的维生素C、维生素E等营养成分,具有清热解毒、利水消肿的功效;辣椒中含有辣椒素,能够促进食欲、帮助消化。这道菜适合各个年龄段的人食用,无论是早餐搭配粥,还是晚餐作为配菜,都非常合适。