做法步骤 1.糖醋排骨。2.猪排骨两盒500克,泡出血水捞出来。3.放入锅中加入冷水,加入八角,葱姜,料酒。4.烧开撇去血沫。5.捞出来排骨备用。6.锅中倒入适量油烧热。7.倒入排骨煸炒。8.煸出水分和油汁。9.煸炒排骨焦黄倒出来留下油汁。10.一把冰糖放入锅中。11.中火慢慢炒糖色。12.炒制糖汁红色倒入开水。13.在搅拌均匀。14.倒入排骨水要摸过排骨。15.加入四勺米醋。16.加入一勺盐。17.盖上锅盖焖30钟即可。18.不能离开呦,中间不能加水。19.最后大火收汁。20.撒上熟芝麻搅拌均匀即可出锅。21.成品图小贴士一次加够水,中间不要加水。
做法步骤 1.冬瓜、肉糜高汤、豆瓣酱、老抽、盐葱、小米椒2.切去冬瓜外皮3.切半后,切成均匀大块4.切去冬瓜囊,修成成正方形5.冬瓜清水洗净后,表面切花刀6.倒少许油,开中火煎至两面金黄7.盛出备用8.油锅下肉末,炒至断生倒入一勺豆瓣酱炒香9.撒入少许盐、小米椒圈炒匀10.倒入高汤拔匀后,下冬瓜块11.倒入小半勺捞出,将冬瓜翻面小火煮5分钟,盛出装盘12.汤汁勾芡收浓13.将汤汁淋在冬瓜上14.撒上少许葱花点缀即可小贴士1.选冬瓜一定要平整些2.煎冬瓜时火别太大容易糊3.冬瓜正面切花刀容易入味
蒸南瓜富含多种营养成分,对人体健康益处多多。南瓜中含有丰富的胡萝卜素,在人体内可转化为维生素 A。维生素 A 对于维持正常视觉功能、促进生长发育、保护皮肤黏膜等方面都起着至关重要的作用。缺乏维生素 A 可能会导致夜盲症、皮肤干燥等问题,而食用蒸南瓜能有效补充这一重要营养素。
4. 再将红枣块放入山药泥中,搅拌均匀即可。