第二步，按照前面提到的方法处理虾，洗净、剪去虾须虾脚、挑出虾线，然后放入碗中。
    做法步骤 1.准备好所需食材。2.先将茄子洗净切滚刀块，放入一勺盐拌匀腌制一会。3.青椒洗净切小块备用。4.姜洗净切片，葱切葱花备用。5.土豆去皮洗净切滚刀块。6.锅中倒入适量清水烧开，下入土豆块煮至八分熟捞出沥干水分。7.茄子稍用点力挤去水分。8.炒锅烧热，倒入适量食用油（跟平时炒菜的油量一样多就行），下入土豆块稍微炸至金黄边捞出。9.接着放入茄子炸至金黄捞出。10.不需再倒油，底油就够了，放入姜葱碎煸香。11.然后放入2汤勺番茄酱炒出香味，放入青椒块12.接着放入茄子和土豆块煸炒均匀13.再加入2小勺白糖和适量盐调味。14.翻炒均匀即可出锅。15.出锅装盘即可食用。16.营养健康又美味哦。小贴士茄子经过盐腌制后，挤掉水分，再炸制就不再吸油。土豆先煮熟再炸也不再吃油，所以不用放很多油，这样吃起来既没有负担又不失美味。
    将蒸好的红薯放在盘子里，看着那一个个红彤彤、胖乎乎的样子，就像是一个个可爱的小太阳，给人带来无尽的温暖和满足感。拿起一个红薯，轻轻剥开外皮，那细腻的薯肉露了出来，散发着诱人的香气。咬上一口，那软糯的口感在口中散开，甜美的滋味在舌尖上舞动，仿佛所有的烦恼都被抛到了九霄云外。无论是作为早餐、下午茶还是夜宵，大个红薯都是一个绝佳的选择，它不仅美味可口，还富含丰富的营养成分，如膳食纤维、维生素等，对身体健康非常有益。