一般来说，蒸扣肉在常温下放置的时间不宜过长。如果环境温度较高，细菌等微生物容易迅速滋生繁殖，可能在短短几个小时内就导致扣肉变质。通常，在夏季常温下，蒸扣肉放置超过 12 小时后，就可能出现异味、变色等情况，此时食用很可能会引起肠胃不适，如腹痛、腹泻等症状。这是因为高温环境为微生物提供了适宜的生长条件，它们分解食物中的营养成分，产生有害物质，从而影响食物的品质和安全性。
    
    在加水方面，水和大米的比例是决定米饭口感的关键因素。一般来说，水和大米的比例在1.2 : 1到1.5 : 1之间比较合适。但这并不是绝对的，还要根据大米的品种、浸泡时间以及个人对米饭口感的喜好来调整。如果喜欢吃口感软糯的米饭，可以适当多加点水；如果喜欢吃稍微硬一点的米饭，则可以减少水量。还可以在水中加入一些其他的食材来提升米饭的口感和营养。例如，加入少量的食用油，能让米饭更加油亮有光泽；加入几滴白醋，可以防止米饭粘锅，同时还能延长米饭的保鲜时间；加入一些红枣、枸杞等食材，不仅能增加米饭的营养价值，还能增添独特的风味。
    接着处理苦苣。把苦苣洗净后，切成小段。烧一锅开水，加入少许盐和几滴食用油，放入苦苣焯水。这样做能去除苦苣的部分苦味，还能使其更加翠绿。焯水后迅速捞出，用手挤干水分，尽量挤得干一些，以免包子馅水分过多。