在炒制前，要将锅充分预热。把锅放在火上，用中小火加热几分钟，直到锅微微冒烟。然后倒入适量的食用油，转动锅，使油均匀地覆盖在锅底。当油微微冒烟时，说明油温已经达到合适的温度，此时可以将腌制好的肉片倒入锅中。倒入肉片时要迅速将其散开，避免肉片相互粘连。在炒制过程中，不要急于翻动肉片，等肉片的一面稍微定型后再翻面。一般来说，每面炒制1 - 2分钟左右，具体时间可以根据肉片的厚度和火力大小进行调整。
    
    
    接下来就是腌制鸡肉。在切好的鸡肉中加入适量的盐、生抽、料酒、胡椒粉和淀粉，用手抓匀，让鸡肉充分吸收调料的味道。盐可以调味，生抽增添鲜味，料酒去腥，胡椒粉则能提升鸡肉的香气，淀粉可以锁住鸡肉中的水分，使炒出来的鸡肉更加嫩滑。腌制的时间最好在20分钟以上，让鸡肉充分入味。