蚕豆酱烧茄子是一道经典的美味。茄子本身质地柔软，吸味性强，与蚕豆酱搭配相得益彰。将茄子洗净切条，锅中热油，放入茄子煎至表面微黄盛出。再另起锅，倒入少许油，放入蚕豆酱煸炒出香味，加入适量清水，放入煎好的茄子，让茄子充分吸收蚕豆酱的浓郁味道。接着加入少许生抽提鲜，适量白糖调味，使味道更加醇厚。待茄子入味后，大火收汁，一盘色泽诱人、酱香浓郁的蚕豆酱烧茄子就出锅了。那浓郁的蚕豆酱香味包裹着软糯的茄子，每一口都让人陶醉。
    要做出美味的五花肉串，首先选肉很关键。优质的五花肉肥瘦相间比例恰到好处，这样烤出来口感才最佳。将选好的五花肉切成大小均匀的薄片，每片厚度约为 0.3 厘米左右，这样既能保证烤制时受热均匀，又能让口感达到最佳状态。切好的五花肉片放入清水中浸泡 15 分钟左右，这一步是为了泡出肉中的血水，减少腥味。浸泡好后捞出，用厨房纸充分吸干表面水分，防止腌制时水分过多影响味道。
    将混合好的食材用滤网过滤一遍，这样可以去除南瓜中的纤维和杂质，使蒸出来的椰南瓜蒸鸡蛋更加细腻顺滑。
    做法步骤 1.鸡腿肉去骨、去皮，去掉脂肪，洗干净。切成大小相等的鸡丁。2.鸡丁中加入适量的盐、白胡椒粉、料酒、葱姜水、蛋清，充分用手抓匀，抓到汤汁都被鸡肉吸收了，然后放入干淀粉、香油抓匀。3.黄瓜和胡萝卜洗干净切丁。4.锅中放入适量油，油热后先将蔬菜放入，中火炸5分钟。盛出备用。5.再放入腌制好的鸡丁炸制变色后捞出备用。6.取海天黄豆酱两勺，里面加入适量的白糖和香油搅拌均匀。7.锅中放入少量的色拉油，油热后转中火，放入“步骤6”黄豆酱，稍微炒制一下。8.黄豆酱里再放入一勺清水，炒至酱变得浓稠了，放入炸过的蔬菜和鸡丁转大火翻炒均匀收干酱汁即可出锅。小贴士腌制鸡丁这步非常关键，不能用筷子搅拌，一定要用手充分的给鸡丁按摩，反复的抓鸡丁，让鸡丁里吸收所有的腌料。这样炒出来的鸡丁口感会很嫩很嫩。