做法步骤 1.香菇清洗干净2.准备好六颗鹌鹑蛋3.油盐混合均匀4.挤干水份，去把5.用挖球器把香菇肉再挖走一点，不然鹌鹑蛋会流出来。如果是大的香菇就忽略6.烤盘内铺锡纸，香菇平铺在烤盘里，把鹌鹑蛋小心的磕在香菇内7.撒上少量辣椒面和迷迭香。放进烤箱180度烘烤18分钟左右8.放进烤箱180度烘烤18分钟左右出炉9.来，吃一个10.好好吃11.美美哒12.一口一个，超级好吃小贴士根据自己的烤箱调节温度和时间调料根据自己的口味调整
    5. 在调味蒸肉时，要根据自己的口味进行调味，避免调味过重影响口感。
    
    宝宝吃胡萝卜最好是蒸熟后食用，这样更有利于宝宝的消化和营养吸收。而宝宝吃蒸的胡萝卜是否会积食，关键在于家长要根据宝宝的实际情况，合理控制食用量、频率，关注宝宝的肠胃功能，并注意饮食的合理搭配。只有这样，才能让宝宝健康快乐地成长，充分享受胡萝卜带来的营养益处。