鸡肚菌,又名鸡菌、鸡脚蘑菇等,因其形状像鸡的肚子而得名。它生长在云南、四川等地的森林中,是一种纯天然的绿色食品。鸡肚菌味道鲜美,口感嫩滑,富含蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,具有提高免疫力、抗肿瘤、抗氧化等多种功效。 做法步骤 1.泡2.洗3.控干4.切5.洗6.去筋 切7.放油放油8.放葱花9.放肠和胡萝卜10.放腐竹11.炒12.放盐13.放蚝油14.放鸡粉15.放辣椒16.翻炒几下17.出锅18.完成✅