吃炒蚕豆可能会引起肚子痛，但并不是所有的人都会出现这种情况。过量食用、未煮熟或炒熟、受到微生物污染等因素都可能导致吃炒蚕豆后出现肚子痛的症状。为了避免这种情况的发生，我们应该适量食用炒蚕豆，确保其煮熟或炒熟，并注意保存方式。如果出现肚子痛等不适症状，应及时就医，以便得到及时的诊断和治疗。
    然后将包菜丝倒入锅中与香菇丝一起翻炒。包菜丝下锅后，要迅速翻炒，使包菜丝均匀受热。可以沿着锅边淋入少许白醋，白醋能让包菜丝保持脆嫩的口感，还能去除包菜本身的生涩味。加入适量的盐和生抽调味。盐要根据个人口味适量添加，生抽则能增加菜肴的鲜味。翻炒过程中可以适当加入少量的水，盖上锅盖焖煮1 - 2分钟，让包菜丝熟透。但时间不宜过长，以免包菜丝失去脆嫩的口感。
    做法步骤 1.先将香菜2.大蒜切末3.生姜切末备用4.小米椒切碎5.海带丝浸泡后洗净6.起锅烧水，水开后放入浸泡过的海带丝，盖上锅盖煮约3分钟7.煮好的海带丝捞出，用冷水浸泡一下后沥水捞出8.再加入姜末9.加蒜末10.加辣椒碎11.然后加入生抽12.加白糖13.加盐14.加泡椒15.加鸡精或鸡粉抓均匀（喜欢酸的可加入适量香醋）16.最后加入半勺香油17.加入香菜碎搅拌均匀即可食用（放冰箱冷藏后更美味哦～）18.成品19.成品。
    做法步骤 1.猪肋排剁块2.山药削皮。切段。山药也可换成胡萝卜。3.玉米切段4.葱切段，姜切片。5.炒锅内加水，排骨冷水下锅。煮出血沫捞出，6.炒锅洗干净，把排骨倒进去。先炒干水分7.倒食用油，下入葱姜，加料酒，翻炒排骨8.然后转入砂锅，排骨，玉米，都放进去。然后加盐。加热水，水加多一点。先大火烧开。再小火炖煮。9.30分钟后加入山药。继续炖煮20分钟。可以加几个枸杞。10.最后，加少许鸡精，白胡椒粉调味。盛盘。撒葱花点缀。11.我搭配了，玉米发糕，蒜蓉苦菜做午餐。12.排骨根根脱骨，汤也清淡好喝。