2. 生姜切成片,小葱切成段备用。
对于普通感冒发烧患者,如果症状较轻,适量食用麦芽糖或许并无大碍。但如果发烧温度较高,身体较为虚弱,消化功能也受到影响时,过多食用麦芽糖可能会带来一些问题。一方面,麦芽糖相对较甜,可能会胃肠道,尤其是在消化功能较弱的情况下,容易引起恶心、呕吐、腹胀等不适症状。另一方面,过多的糖分摄入可能会影响食欲,导致患者不愿意进食其他富含营养的食物,从而不利于身体恢复。
炒白芝麻之前,准备工作至关重要。要挑选优质的白芝麻。优质白芝麻颗粒饱满、大小均匀,颜色洁白,没有杂质和异味。可以通过观察外观和闻气味来判断白芝麻的质量。选购回来的白芝麻可能会夹杂一些灰尘和杂质,所以需要进行清洗。将白芝麻放入一个大碗中,加入适量清水,用手轻轻搅拌,让白芝麻在水中翻滚,使杂质漂浮在水面上。然后将水倒掉,重复清洗2 - 3次,直到水变得清澈为止。清洗后的白芝麻带有大量水分,不能直接炒制,否则会影响炒制效果,还容易导致芝麻溅出伤人。将清洗好的白芝麻捞出,放在干净的纱布或厨房纸上,吸干表面的水分,然后平铺在通风处晾干。也可以将沥干水分的白芝麻放入微波炉中,用低火加热1 - 2分钟,进一步去除水分,但要注意温度和时间,避免芝麻受热不均或炒焦。