接下来就是蒸制环节了。在蒸锅中加入适量的水，将水烧开后再放入南瓜块。这样做可以让南瓜迅速受热，减少蒸制时间，更好地保留南瓜的营养和口感。如果冷水下锅，南瓜在慢慢升温的过程中会损失一些营养成分，而且蒸制时间会延长，导致口感变差。在蒸制过程中，可以根据南瓜块的大小和数量来调整蒸制时间。一般来说，中小火蒸 20 - 30 分钟左右。可以用筷子插入南瓜块中，如果筷子能轻松插入，说明南瓜已经蒸熟。
    关于肾炎患者能否吃蒸苹果，还需要根据患者的具体病情来判断。如果患者肾功能尚好，血钾水平正常，适量食用蒸苹果是可以的。一般来说，每天食用 1 - 2 个中等大小的蒸苹果较为适宜。但如果患者已经出现明显的肾功能不全，血钾升高，或者存在水肿等情况，就需要严格控制苹果的摄入量，甚至可能需要暂时避免食用。
    做法步骤 1.鸡翅、可乐盐、姜料酒、生抽、老抽2.鸡翅正面斜切2刀3.背面斜切一刀4.生姜切片5.锅中放入鸡翅、生姜6.倒入清水7.大火煮开去杂质8.沥干水分备用9.热油锅依次倒入鸡翅、料酒、生抽、老抽、盐10.倒入可乐11.中火煨至汤汁变浓12.小资生活从这一刻开始！小贴士1.鸡翅膀正反面斜切刀，让鸡翅更加入味。