做法步骤 1.食材合影2.木耳清洗干净，放入碗里，用热水提前浸泡30分钟，浸泡好清洗干净，沥干水待用。3.藕刮掉外皮，清洗干净，切成薄片，放入碗里，用盐水浸泡，以免氧化变黑。4.荷兰豆掐掉头尾，清新干净，胡萝卜刮掉外皮，切成薄片，蒜去皮洗净切末待用。5.锅里放入一大碗开水，放入一勺盐，一勺油，少许白糖调匀，把荷兰豆，胡萝卜，藕片放入焯烫30秒，焯好捞出来用冷水冲凉待用。6.把浸泡好的木耳放入焯烫1分钟，焯好捞出来冲洗干净待用。7.热锅放入适量油，烧至7成热，放入蒜末爆香，再把木耳放入翻炒1分钟。8.倒入焯好的荷兰豆，胡萝卜，藕片翻炒均匀，加入适量盐和适量蚝油翻炒至入味。9.再加入少许鸡精和少许白糖翻炒均匀，即可出锅。10.美味的荷塘小炒做好了，是不是特别诱人。11.成品图一12.成品图二13.成品图三14.成品图四15.最后来一张小贴士1、焯水的时候，加入一勺盐，一勺油和少许白糖，这样焯出来的蔬菜颜色特别诱人，而且很容易入味。2、最后加少许白糖可以起到提鲜的作用
    
    腌制好的牛排放入蒸锅中，加入适量的清水，盖上锅盖，大火烧开后转小火蒸煮。蒸煮的时间需要根据牛排的厚度进行调整，一般每厘米厚度需要蒸煮 3 分钟到 4 分钟左右。例如，一块 2 厘米厚的牛排需要蒸煮 6 分钟到 8 分钟。在蒸煮的过程中，可以打开锅盖查看牛排的熟度，以免过度蒸煮导致肉质变老。
    要是咸肉切得稍厚一些，大约1厘米左右，蒸制时间则需要延长至15到20分钟。在这个时间段内，咸肉内部能够充分受热，熟透的同时又不会失去过多的水分，口感会更加醇厚。