苏北地区物产丰富，为这道菜肴提供了优质的食材基础。新鲜嫩绿的芹菜，带着田野的清香，茎杆笔直修长，叶片舒展翠绿。而那香干，豆香浓郁，质地紧实有嚼劲，是选用当地优质大豆精心制作而成。这些简单的食材，在苏北厨师的手中，能变幻出令人垂涎欲滴的美味。
    把模具放入蒸锅中，冷水上锅，盖上锅盖，用中小火蒸20 - 30分钟左右。具体的蒸制时间要根据模具的大小和面糊的量来调整，可以通过观察蒸糕的表面状态来判断是否熟透。当蒸糕表面变得金黄，用牙签插入蒸糕中心，拔出后牙签上没有粘连面糊，就说明蒸糕已经熟透了。
    做法步骤 1.先横着片成大约5mm厚的片2.然后在表面密密地切上十字花刀3.反过来再斜45°密密地切上菱形花刀4.最后再改刀成宽约1cm的肉条就可以了5.切好的肉条加料酒，酱油，盐，醋抓匀腌制半个小时。（盐不要加太多。毕竟最后是糖醋口味。先加点盐入个底味。也能吊出之后的甜味来）6.淀粉，面粉和水大约1:1:2（体积比）混合~加少量小苏打调成面糊~7.预热油锅，腌制好的里脊肉条蘸面糊8.扔到油锅里面中大火炸9.炸至表面微黄即可10.全部炸好备用11.番茄酱加糖和香醋烧开后加淀粉水勾芡得到糖醋汁12.把炸好的肉条放到料汁里面滚一滚。蘸均匀就可以起锅了
    使用铁锅炒莲藕也并非毫无讲究。在使用铁锅前，要确保其表面清洁无油污。新的铁锅可能会有一些杂质，需要进行开锅处理，以去除表面的铁锈等物质，防止在烹饪过程中影响莲藕的口感和色泽。开锅后的铁锅要充分干燥，避免残留水分导致生锈。在炒菜时，要注意火候的掌握。莲藕不宜长时间高温爆炒，否则容易使其变得过于软烂，失去原本的脆嫩口感。一般来说，先用大火快速翻炒至莲藕表面变色，然后转中火继续翻炒至熟透即可。