制作青柠檬蒸鲈鱼的过程并不复杂。将新鲜的鲈鱼处理干净，在鱼身上划几刀，这样可以让蒸鱼的过程中更加入味。然后，将青柠檬切成薄片，均匀地铺在鱼身上，还可以加入一些葱姜丝等配料。接着，将鱼放入蒸锅中，用大火蒸制8 - 10分钟左右，具体时间可以根据鱼的大小进行调整。蒸好后，倒掉盘中的汁水，淋上蒸鱼豉油，再浇上热油激发香味即可。
    做法步骤 1.准备材料：鸡胸肉400g、黄瓜一根、胡萝卜一根、土豆两个、大蒜粒适量、姜一块。2.鸡胸肉切小粒，黄瓜、胡萝卜、土豆切粒，大蒜、姜切末。3.鸡胸肉加入一勺淀粉4.一勺生抽。5.一勺蚝油。6.两勺料酒拌匀备用。7.热锅热油。8.小火加入土豆炸至金黄捞出。9.然后加入鸡胸肉炸至变色捞出。10.另起锅热油中加入姜蒜末爆香。11.倒入鸡胸肉。12.加入土豆。13.加入胡萝卜。14.加入黄瓜。15.翻炒至变色。16.锅中加入1勺生抽。17.1勺蚝油。18.一勺糖。19.适量盐翻炒均匀。20.出锅。21.好吃～22.味道太赞了～23.一盘不够吃。24.赶紧做起来吧～
    喉咙哑可以吃蒸橙子，但需要根据具体情况来判断。如果喉咙哑是由病毒感染引起的，可以适当吃一些蒸橙子，起到辅助治疗的作用；如果喉咙哑是由细菌感染引起的，或伴有其他不适症状，应及时就医，接受专业的治疗。在喉咙哑的期间，还需要注意饮食和生活习惯，以促进喉咙的恢复。
    做法步骤 1.粉丝放入温水泡软。粉丝最好买绿豆粉丝，口感滑腻，煮时不易烂。2.包菜切成细丝，尽量切细一些好吃。3.大蒜去皮切片 ，葱姜切好。4.泡软的粉丝从中间切一刀。5.炒锅油热，放入葱姜蒜爆香。6.加入一勺老干妈，或者郫县豆瓣酱也可以。7.炒出香味。8.放入粉丝。9.加入少许的水，加些水让粉丝吸收更多的汤汁，吃着更加滑爽，炒起来也不会发干粘锅。10.加入少许盐。11.加入少许生抽。12.加入少许糖13.放入切好的包菜丝。14.翻炒至包菜变色就可以，不用炒时间太长。15.关火后加入香油。16.炒好的粉丝不干不粘，滋润滑腻入味。小贴士炒粉丝时不要一次加水太多。包菜炒至时间不要太长。