做法步骤 1.糯米粉，糖粉，水，淡奶油20克，玉米淀粉混合后搅拌均匀。2.面糊过筛一次后，放入锅中大火蒸十五分钟。盘子上要放个碟盖住防止水汽进入面糊中。3.30克糯米粉抄熟用于防粘。(抄到面粉没有生粉味或微微发黄)4.蒸好的面团上趁热放上黄油5.先用勺子搅拌待温度不烫手时才揉成团。刚出炉时面团温度很高不要用手直接揉。6.揉好的面团放入保鲜袋中放冰箱冷藏半小时以上。7.100克淡奶油放入10克糖搅拌到裱花状态。8.面团从冰箱取出来，在案板上洒上手粉，将面团揉成长圆筒型。分成若干等份。9.每份撠成圆型的面皮。10.将面皮放入蛋挞模中，挤入奶油11.再放入奥利奥碎12.再挤上一层淡奶油。13.封好口倒过来即可。14.成品小贴士1.这份量大约做五个，面团刚蒸出来很烫不要用手直接揉。2.奥利奥可以换成自己喜欢的水果。 3.面糊一定要过筛。
    产后便秘是不少新妈妈的烦恼。产后身体虚弱，肠胃蠕动功能减弱，加上活动量相对减少，饮食结构的改变等因素，使得便秘容易找上门来。便秘不仅会让新妈妈们感到腹胀、腹痛，还可能影响心情，甚至对身体恢复产生不利影响。所以，找到合适的解决办法成为了新妈妈们迫切的需求。
    在现代饮食观念中，我们强调食物的多样性和均衡性。大肠炒酸芹菜可以作为偶尔品尝的特色菜肴，但不宜过量食用。毕竟，它的脂肪和胆固醇含量相对较高。我们也要注重食材的品质和烹饪的卫生，确保食用的安全。