从中医的角度来看，阳了通常是由于外感风热或热毒所致，表现为发热、咳嗽、咽痛等症状。此时，饮食应以清淡、易消化为主，避免食用辛辣、油腻、性食物，以免加重病情。鹅蛋性温，具有一定的温热作用，适量食用可以补充身体所需的营养，增强免疫力。香菜性温，味辛，具有发汗解表的作用，有助于发散体内的热毒。
    做法步骤 1.青红椒清洗去籽，青红椒清洗去籽，切成菱形块状。2.姜、蒜切片备用。3.将鱿鱼清洗干净，去除内脏，剥去外面的膜。4.将鱿鱼筒对半剪开，切成大小差不多的块状。刀倾斜着在鱿鱼筒内壁表面划刀，间隔匀均，（我切的差不多间隔2mm，内壁切不容易切断），然后交叉再划一遍。5.切好的鱿鱼。6.清水加姜片和料酒烧开关火，迅速加入切好的鱿鱼汆烫。7.鱿鱼卷曲变白迅速捞出控水。8.热锅加油六成热，先后加入姜片蒜片炒香，加入一勺郫县辣椒酱小火炒出红油，可少量加水，使酱汁呈润泽状。9.放入青红椒块翻炒至断生。10.加入鱿鱼大火爆炒片刻，期间调入料酒、生抽、糖、少许盐炒匀。11.淋入水淀粉，使菜色油亮。12.美味的酱爆鲜鱿就做好了！小贴士1、切鱿鱼花应该倾斜着在鱿鱼筒内壁表面划刀，间隔匀均。2、这里郫县豆瓣酱加生抽味道已经够咸，根据口味少量加盐或不加。
    炒肉是一种常见的食物，但对于折耳猫来说，并不是所有的炒肉都可以吃。一般来说，我们应该选择瘦肉，避免给折耳猫吃肥肉，因为肥肉容易导致肥胖，加重折耳猫的骨骼负担。