做法步骤 1.土豆去皮，切片，用清水洗去淀粉2.西红柿切小块3.青椒去蒂去籽切小块4.葱切片5.锅中放入适量植物油，爆香葱片6.放入西红柿翻炒一会儿，炒出红汁7.放入土豆片翻炒8.把土豆片翻炒至透明，放入一勺生抽翻炒9.加入适量盐翻炒10.加入青椒翻炒一会儿，西红柿完全变成汁，浸入到土豆片中，翻炒均匀关火出锅11.成品图
    选蛋是关键的第一步。要挑选新鲜的鸡蛋，新鲜鸡蛋的蛋液浓稠度高，做出的蒸蛋汤口感会更加嫩滑。判断鸡蛋是否新鲜，可以将鸡蛋放在清水中，新鲜的鸡蛋会下沉，而不新鲜的鸡蛋可能会漂浮起来。土鸡蛋也是不错的选择，其蛋黄颜色更深，营养更为丰富，做出的蒸蛋汤味道也会更加醇厚。
    茄子也是非常适合蒸着吃的素菜之一。茄子含有丰富的维生素P，能增强人体细胞间的黏着力，增强毛细血管的弹性。把茄子洗净后切成条，放在蒸锅里蒸10 - 15分钟，待茄子变软后取出。然后在碗中加入蒜末、生抽、醋、香油、辣椒油等调料，搅拌均匀后淋在蒸好的茄子上，一道美味的凉拌蒸茄子就完成了。这道菜口感鲜嫩，味道酸辣可口，十分开胃。还可以将茄子夹上肉馅，做成茄子酿，再进行蒸制，这样的做法既能保留茄子的营养，又能增加菜肴的口感层次。
    蚕豆酱烧豆腐也是别具风味。豆腐鲜嫩爽滑，是很多人喜爱的食材。把豆腐切成小块，放入加了少许盐的开水中焯烫一下，去除豆腥味后捞出沥干水分。锅中倒油，放入蚕豆酱小火炒出红油，加入适量清水，放入豆腐块轻轻晃动锅子，让豆腐均匀受热。这时可以加入一点蚝油增添鲜味，撒入少许胡椒粉提升辣味层次。煮至豆腐入味，汤汁浓稠，撒上葱花即可。蚕豆酱赋予了豆腐别样的咸香，豆腐的嫩滑与蚕豆酱的醇厚完美融合，令人回味无穷。