有人认为小葱炒豆腐有毒，其依据是小葱中含有草酸，而豆腐富含钙，草酸会与钙结合形成草酸钙。草酸钙在人体内不易被吸收，甚至可能在体内形成结石，长期积累似乎会对健康造成威胁，所以觉得小葱炒豆腐不能吃。但这种观点真的完全正确吗？
    将鸡蛋打入碗中，用筷子轻轻搅拌均匀，不要过度搅拌，以免产生过多的气泡。搅拌时可以加入适量的盐和料酒，调味的同时也可以去除鸡蛋的腥味。如果喜欢吃嫩滑的蒸蛋，可以在搅拌鸡蛋液时加入适量的温水，一般来说，每 100 克鸡蛋液加入 50 克左右的温水即可。
    从现代医学的角度分析，炒大盐治风湿的效果并没有确凿的科学依据。虽然局部热敷确实可以在一定程度上缓解疼痛，使肌肉放松，但这并不能从根本上治疗风湿疾病。风湿的发病机制是免疫系统的紊乱，单纯依靠炒盐的温热作用无法调节免疫系统，也不能阻止炎症的发生和发展。
    做法步骤 1.食材准备好2.豆角先用清水清洗干净 浸泡3.择去两端及两侧的荚丝4.所有的豆角处理干净备用5.掰成段 备用6.葱蒜切片备用7.汤锅注入清水 烧开 放入豆角段 加入2克盐 几滴食用油8.煮熟即可捞出9.用纯净水过凉 控干备用10.炒锅放入食用油 加热 放入蒜片和干辣椒 翻炒出香味11.放入葱片 12.放入豆角段 翻炒13.放入1汤匙生抽14.放入白糖和盐调味15.大火爆炒 熟透入味即可关火16.出锅装盘小贴士豆角烹饪时间宜长不宜短 不完全熟透的豆角食用后容易发生食物中毒现象 我用的方法是炒制之前 先用开水煮熟 后放入炒锅大火爆炒 入味 这样比较安全也比较省时。