接下来就是炒制的过程。选择一口合适的锅具很重要,建议使用铁锅或不粘锅。先将锅烧热,然后倒入适量的食用油,油的用量不宜过多,以免糯米吸收过多油脂变得油腻。待油烧热后,将沥干水分的糯米倒入锅中。一开始,要用中小火慢慢翻炒,让糯米均匀受热。在翻炒的过程中,要不断地搅拌,使每一粒糯米都能接触到锅底的热量。随着炒制的进行,糯米会逐渐变得干燥,颜色也会慢慢变黄。这时,可以适当加大火力,但仍要保持翻炒的频率,防止糯米焦糊。
做法步骤 1.主要食材西芹。2.西芹用刮皮刀把老的表皮轻轻的刮一刮。清洗干净。西芹如果比较嫩就不用刮皮了。3.把西芹先切成1厘米左右宽的长条。4.然后切成3厘米左右的段。5.主要食材百合。6.剪去老根部分,把百合一瓣一瓣的掰开。洗干净沥干水分备用。7.主要食材腰果,生的腰果图没有拍照,抱歉。热锅凉油放入腰果,随时翻炒,腰果颜色微微发黄就关火,盛出来。8.腰果盛出来后,用吸油纸吸一下油,放置凉了后再炒菜。腰果炸完后是绵的,必须放置到凉了后才脆。9.热锅凉油,放入葱姜,煸炒出香味。10.把煸炒过的葱姜铲出来,不要了。11.留葱姜的油。12.大火,放入西芹段,翻炒一下。13.放入适量的盐调味。14.放入少许的白糖提鲜。15.放入百合,迅速翻炒。16.淋入少许的水淀粉,勾薄芡。17.最后放入腰果,翻炒均匀即可。18.成品图