从传统医学的角度来看,薜荔根其实是具有一定药用价值的。在许多中医典籍中都有相关记载,薜荔根味酸、性平,有祛风除湿、舒筋活络等功效。在民间,也有一些用薜荔根入药治疗风湿痹痛、腰痛等病症的验方。药用并不等同于食用。虽然薜荔根的药用功效表明它在一定程度上对人体有益,但这并不意味着它就可以随意地与猪肉一起蒸着吃。因为药用时往往是经过严格的炮制和配伍,以达到特定的治疗目的,且用量也是经过精确计算的。而直接用于烹饪,其安全性和有效性并没有经过充分的验证。
再来说说山药。山药蒸熟后口感绵软,带着淡淡的清香。它富含多种营养成分,具有健脾益胃、滋肾益精等功效。简单地将山药去皮切段,放入蒸锅中蒸熟,就可以直接食用,或者搭配一些蜂蜜,口感更佳,是养生又美味的早餐选择。
进行简单的装饰即可。在蒸好的火腿蒸新鲜淡菜上淋上少许热油,热油激发出葱姜丝和火腿、淡菜的香味,瞬间让菜品的香气更加浓郁。再撒上一些葱花作为点缀,一道色香味俱佳的火腿蒸新鲜淡菜就大功告成了。
做法步骤 1.芹菜切末2.精肉切末3.锅里油烧热,放葱姜蒜炒香4.放肉末炒匀5.炒至变色发白时,放料酒炒匀6.加生抽7.加老抽8.炒匀至上色9.放入芹菜末炒匀10.炒匀后加盐11.再次炒匀后,淋米醋12.继续炒匀加少许红椒末即可关火!13.敏茹意作品~肉末芹菜小贴士①猪肉选择精肉五花肉均可。②老抽是为了提色,料酒是去腥。③出锅前烹米醋能够增加这道菜风味。