做法步骤 1.准备食材,食材可以根据个人胃口增减,首先将金针菇去根,撕成小朵,洗干净备用。2.番茄洗干净,去根,切小块。3.肥牛卷焯水, 锅中加入水烧开,下肥牛卷,烫变色后立即捞出。4.小葱去皮去根切葱花,准备工作完成。5.起油锅,倒入番茄块,早餐机中档翻炒至番茄变软。6.炒好的番茄倒入汤锅中,加入纯净水,再加入金针菇,调为最大档烧开煮2分钟。7.按个人口味加入盐,调味儿。8.加入烫过的肥牛煮1分钟断开电源。9.盛出,撒上葱花。10.味道鲜美至极,酸爽开胃。11.近看~诱惑。12.我要开动了~小贴士所有食材的量可以根据个人胃口增减。 切记肥牛卷烫变色后立刻捞出。
做法步骤 1.切葱花蒜片,胡萝卜片2.西兰花放入,开水中烫一下,捞出3.放入凉水中,冲洗两遍,攥干水分备用4.锅中油热,加入葱蒜炒香5.加入腌制好的虾仁,翻炒至颜色变红(虾仁腌制:虾仁加入盐腌制五分钟,攥干水分,加入淀粉再腌制五分钟,加少许油拌匀)6.胡萝卜片7.西兰花8.蚝油9.盐10.水淀粉11.料酒,炒匀即可12.成品图
青柠檬还具有一定的营养价值。它富含维生素C、维生素B族以及钙、磷、铁等多种营养成分。维生素C具有抗氧化作用,能够增强人体免疫力,促进胶原蛋白的合成。在蒸制鲈鱼的过程中,青柠檬中的营养成分会部分溶解到汤汁中,使得这道菜不仅美味,还具有一定的保健功效。人们在享受美食的也能摄入更多的营养物质,达到养生的目的。
做法步骤 1.洋葱和土豆洗净。这次买了新鲜的土豆,看着都嫩嫩的。2.洋葱切末装盘备用。3.土豆洗净放入锅内煮熟。用筷子可以轻松插过就代表熟了。4.煮熟的土豆压成泥。5.猪肉洗净剁成肉末。6.平底锅内放油,加入肉末和洋葱末爆炒,放入盐和黑胡椒粉调味即可出锅。7.炒好的肉末和土豆泥拌匀。8.准备好淀粉,鸡蛋液,面包糠。9.用手把土豆泥肉末团成圆饼状,依次裹入淀粉,鸡蛋液,面包糠。10.裹好的可乐饼装盘。11.平底锅放入油,可乐饼两面煎至金黄即可。12.做好的可乐饼装盘。13.来个局部特写。14.再来个金黄的特写。15.一口咬下去,外酥里嫩,哇,棒棒哒。小贴士可以的话,尽量选择新鲜的上市的小土豆,口感很棒,也方便蒸熟。