做法步骤 1.先把材料备好2.去除老根,洗净3.料理锅中烧水,加一点盐,水开倒入金针菇烫熟。4.捞出沥干,放入一个大碗中备用。5.肥牛也烫一下6.变色即可7.蒜片爆香8.倒入半包酸菜9.多炒炒,加点辣椒点缀一下10.加适量水,煮开11.一点盐调味12.倒入肥牛13.生抽调味,肥牛煮熟即可,倒入金针菇碗中14.碗中放上青红尖椒圈,烧一点热油,浇在辣椒上。滋啦滋啦……这道热气腾腾的酸汤肥牛就做好啦!鲜美无比,爆好吃!15.哇,好香16.牛肉买少了,不够吃啊17.来一口?小贴士酸菜多炒炒,炒香后加水,多煮几分钟让其入味。酸菜配肥牛,真的好搭!鲜美无比,又有点微微辣,很过瘾哒
空心菜,又名蕹菜,是夏季常见的蔬菜之一。它富含维生素 C、维生素 B1、维生素 B2、烟酸、蛋白质、脂肪、糖、膳食纤维等营养成分,具有清热解毒、利尿消肿、凉血止血等功效。空心菜的口感清脆爽口,无论是清炒、凉拌还是煮汤,都能让人回味无穷。
做法步骤 1.备好食材:土豆削皮洗净;小米辣去蒂洗净;2.土豆切片,小米辣切丁;3.备好咖喱粉;4.锅里倒入清水烧开,放入蒸片,再放入土豆蒸熟;5.土豆蒸熟后,趁热将土豆捣成泥;6.加入同等分量的清水,搅拌均匀;7.不粘锅倒入适量植物油烧热,放入小米椒炒香;8.放入咖哩粉小火炒香;9.倒入土豆泥;10.迅速翻炒均匀;11.调入适量盐、糖,继续搅拌均匀;12.取一饭碗,碗底撒入适量黑芝麻;13.盛入米饭,用勺子压平;14.将饭碗倒扣进碟子里,再盛入咖喱土豆泥即可。小贴士1、咖哩粉需小火炒香,烹饪时间也不可过长;否则口味发苦;2、土豆泥可拌入清水,也可拌入高汤,椰浆,牛奶等液体;3、如果不能吃辣,小米椒可换成不辣的甜椒,也可不放;4、土豆不要完全捣成泥,保留颗粒感,口感更好;