做法步骤 1.所需材料2.100g腊肉切片3.100g萝卜干清水浸没4.浸泡30分钟5.锅中倒入适量食用油6.放入腊肉片7.煸炒后放入6—8根干辣椒8.适量蒜片9.倒入泡发后的萝卜干进行翻炒10.加入1汤匙生抽11.半汤匙老抽12.半茶匙白糖13.30g红辣椒块,翻炒14.倒入30g青蒜段,再次翻炒15.装盘16.成品展示小贴士1、这道菜不要加水味道会不好哦~2、萝卜干比腊肉晚放一点,会让萝卜干吸收腊肉的由更好吃哦~3、腊肉炒之前可以先蒸一下哦~
现代医学也强调,咳嗽时应保持饮食的均衡和健康,多摄入富含维生素、蛋白质等营养物质的食物,以增强身体免疫力,促进身体恢复。而炒泡菜在营养方面相对单一,且其高盐、性的特点并不利于身体在咳嗽期间的调养。
淋上少许水淀粉勾芡,让汤汁变得浓稠,紧紧包裹在每一块食材上,这样不仅能提升菜品的口感,还能让色泽更加诱人。大火收汁后,一道色香味俱佳的木耳杏鲍菇炒肉就大功告成了。