首先要准备好所需的食材，新鲜的芹菜、香菜、猪肉丝以及适量的葱姜蒜等调料。芹菜要选择茎部鲜嫩、叶片翠绿的，这样口感更佳。香菜则要挑选香气浓郁、枝叶完整的。猪肉丝最好选用里脊肉，切成粗细均匀的丝状，用生抽、料酒、淀粉等腌制片刻，这样能让肉丝更加滑嫩。
    蔬菜的热量：100 克 × 20 千卡/100 克 = 20 千卡
    在制作鸡肉粉蒸肉的过程中，有一些需要注意的地方。
    撒上一些葱花作为点缀，一道色香味俱佳的鸡肉炒擀面皮就大功告成了。将其盛出装盘，热气腾腾的美食散发着诱人的香气，让人垂涎欲滴。