做法步骤 1.选择里脊肉或五花肉，切片如图2.青红尖椒洗净后切菱形片备用3.葱姜切好备用4.热锅凉油，放肉片，炒至颜色发白5.加入葱姜继续炒6.加料酒去腥7.加生抽提味8.加老抽提色9.肉片炒匀后，放辣椒翻炒，出锅前加少许盐和十三香10.继续炒匀即可关火11.出锅装盘12.敏茹意作~辣椒炒肉小贴士①里脊肉（五花肉）均可②出锅前加十三香会更香
    在烹饪过程中，将西兰花和鸡蛋一起蒸也十分简单方便。把西兰花洗净，切成小朵，放入沸水中焯烫一下，这样可以去除西兰花中的一些草酸，同时也能使其在后续的蒸煮过程中更快熟透。接着，把鸡蛋打入碗中，加入适量的盐、料酒和温水，搅拌均匀。将焯好水的西兰花放入蒸碗底部，再把搅拌好的鸡蛋液缓缓倒入蒸碗中。为了使蒸出来的鸡蛋更加嫩滑，可以在蒸碗上盖上一层保鲜膜，用牙签扎几个小孔，这样既能防止水蒸气滴入鸡蛋液中，又能让热气正常流通。然后，将蒸碗放入蒸锅中，用中火蒸10 - 15分钟左右，直到鸡蛋液凝固。取出蒸碗，淋上一些生抽、香油和葱花进行调味，一道美味又营养的西兰花蒸蛋就大功告成了。
    为了让蒜苔更加入味，可以加入适量的盐和生抽调味。盐的用量要根据个人口味来调整，生抽则能增加菜肴的色泽和味道。继续翻炒均匀，使蒜苔和五花肉充分融合。
    焯水后的五花肉捞出，用清水冲洗干净，沥干水分。然后在五花肉的表面均匀地涂抹上一层酱油，酱油的作用是为扣肉增添色泽和味道，让它看起来更加诱人。涂抹好酱油后，将五花肉放入冰箱冷藏一段时间，让酱油充分渗透到肉中，这样可以使扣肉的味道更加浓郁。