继续翻炒毛豆,让盐和糖充分渗透到毛豆的每一个角落。大约翻炒 5 - 7 分钟后,毛豆变得软糯可口,此时加入适量的生抽,生抽能为毛豆增添一份色泽和味道,让炒毛豆更加诱人。
这道炒香菇豆腐洋葱不仅味道鲜美,而且具有多种健康功效。对于想要控制体重的人来说,它是一道低热量、高纤维的菜肴;对于需要补充营养的人来说,它能够提供丰富的蛋白质、维生素和矿物质。而且,这道菜肴制作简单,不需要复杂的烹饪技巧,适合家庭日常制作。
做法步骤 1.准备好材料2.西红柿先在顶部切十字,用开水烫至皮开,撕去皮切成小块3.金针菇去根部洗净备用4.嫩豆腐切小块5.蒜切末,葱切葱花6.锅中倒入适量的食用油烧热,放入蒜末爆香7.放入西红柿翻炒至出汁8.加入800毫升的水9.大火烧开,放入嫩豆腐10.再次烧开,放入金针菇11.再次烧开时画圈方式淋入水淀粉12.加入盐调味13.再撒上葱花即可出锅14.成品图