紫薯酸奶烹制详解
紫薯酸奶烹制详解

    
    做法步骤 1.首先准备材料2.煮上一锅热水,将番茄上方切十字小口,放入锅中烫10秒左右3.将番茄捞出,去皮4.龙利鱼解冻,切成小块备用5.将龙利鱼中,放入生姜丝,黑胡椒和橄榄油腌制15分钟左右6.将腌制好的龙利鱼,放入开水中烫熟,捞出备用7.将番茄切成小块备用8.取一小碗,放入生粉和小半碗水,混合成水淀粉备用~9.在炒锅中放入食用油,烧热后放入番茄翻炒,油温越热,番茄可以炒的越红哟~10.根据自己的口味,加入少许番茄酱~ 如果你买的番茄够好,味道够浓,也可以不放哟~11.番茄炒好后,根据自己龙利鱼的数量,加入小半碗水左右~烧开后,放入烫熟的龙利鱼~12.煮2分钟左右后,将之前调好的水淀粉加入汤汁中~13.最后,根据自己的口味加入适量的盐和糖,就完成啦~14.撒上一些葱花装饰,一碗酸甜可口的番茄龙利鱼就做好啦~小贴士1.番茄去皮的时候,不要在锅中煮太久哟~2.水淀粉在倒入锅中之前,要记得搅拌均匀3.龙利鱼很容易熟的,所以不要煮的时间太长~
    做法步骤 1.准备食材。2.将紫薯洗净去皮,切小块,放蒸锅上蒸。3.取一只大碗,将鸡蛋打入,并将蛋液搅拌均匀。4.在鸡蛋液中,分5次加入5汤匙的糯米粉。5.每加一次糯米粉,都要先搅拌均匀,再继续加入下一汤匙。6.直到提起筷子时,鸡蛋液可以均匀流下。7.将炒熟的黑芝麻倒入鸡蛋液中,搅拌均匀。8.平底锅加热,并在表面刷一层植物油,倒入鸡蛋糯米粉糊,小火慢煎。9.煎至表面金黄时,翻面,继续煎另外一面。直至两面金黄,关火。10.此时,紫薯也差不多蒸好了。将紫薯取出,装在一只小碗中。11.并根据自己的口味偏好,加入适量的白糖。12.搅拌均匀,紫薯泥即完成啦。13.将紫薯泥平铺在煎好的鸡蛋糯米饼上。14.将鸡蛋饼卷起,同时在封口处抹上碗中剩余的鸡蛋糯米粉糊的残留,将口封住。15.开小火,将封口处朝下,煎至蛋液凝固,这时,蛋卷的口即被封住了。16.用刀切成小块。17.装盘即可。18.美味的紫薯糯米鸡蛋卷,就完成啦!19.黄橙橙的鸡蛋糯米卷,搭配紫色的紫薯,颜值很高,很漂亮啊,有木有!20.开吃喽!小贴士1、鸡蛋液中倒入糯米粉时,一定要分次,一汤匙一汤匙的加入,避免一次加入太多,面糊太稠,鸡蛋液与糯米粉的比例没有严格规定,一般提起筷子时,面糊能够均匀的成条状流下,即可。2、白糖的量,可以根据自己的口味情况来加,爱吃甜的可以多加点,不爱吃白糖的话,可以少加点或不加。
    二、制作步骤

分类:厨具护理江苏小吃 特点:辣香醇厚,酒香浸骨 时间:2026-06-02 08:41
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用户评论
美食爱好者 发表于5分钟前
外焦里嫩口感绝佳,🎱📺🅰🦅香气直接拉满
美食爱好者 发表于0分钟前
家常口味超暖心,😅🎫😋📡吃出满满的幸福感
美食爱好者 发表于4分钟前
火候把控精准,⚰🏗🌒🍎熟度刚好,🧧🈂🏢口感绝佳
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