做法步骤 1.准备好材料2.排骨斩成小块洗净,冷水下锅,放入排骨,大火烧开后捞出浮沫再捞出排骨沥干水分备用,姜切片,蒜切片,葱切寸段3.锅中倒入适量的食用油烧热,放入冰糖翻炒至融化变成焦黄色4.放入排骨翻炒至上糖色5.加入葱姜蒜、八角、桂皮、香叶翻炒出香味6.加入料酒7.加入生抽8.加入老抽9.翻炒至上色10.加入适量的开水,没过食材即可11.大火烧开后转中小火炖煮40分钟12.炖煮至汤汁浓稠排骨软烂时加入鸡精13.再根据个人口味加入盐14.再转大火收汁即可15.成品图
调味料的热量:约 50 千卡(估算值)
做法步骤 1.土豆切成丝,放入凉水中冲洗一遍2.烧一锅开水放里面焯水3.同时切一点点胡萝卜丝放进去一起焯水4.到中状态:土豆丝变软变透明状,就可以捞出5.放凉水中拔凉(控水)6.热锅热油放大蒜末炒香7.放豆瓣酱小火炒出红油8.加少许生抽炒匀9.再加白糖炒化10.继续加一些米醋11.直接放入土豆丝炒匀12.接着加入辣椒丝炒匀13.最后炒到颜色红润,粘稠,即可14.装盘,特别喜欢!我是敏茹意,别忘了关注我哦~小贴士土豆丝要焯水豆瓣酱要小火炒调料要足量放~